Petits bobos ou gros maux : Top 3 des tisanes pour soulager les maux d’hiver

Les anciens avaient raison : les plantes n’ont pas peur de l’hiver ! Au contraire, elles le défient sans vergogne ! Thym, romarin, tilleul, camomille, fenouil, sauge : on vous ouvre les portes du jardin d’hiver de nos grands-mères…

Thym, romarin et tilleul : le trio gagnant de tata Simone

Quand la gorge picote et que le nez commence à s’y mettre lui aussi, prenez les devants et appelez illico Tata Simone.

On prend le pari qu’après une petite remontrance (du genre : « t’es sûr que tu t’habilles assez ? », « il n’y a dont pas de chauffage dans ton bureau ? »), elle vous parlera de plantes avec en tête d’affiche l’infusion thym et son effet désencombrant (elle s’en fait des cures plusieurs fois dans l’hiver) ! Tata Simone aime aussi beaucoup le romarin, et on la comprend : cette redoutable plante n’est pas du genre à laisser faire l’hiver. Il parait qu’elle est même capable de calmer les bronches ! Avant de raccrocher, Tata Simone vous glissera certainement un mot sur le tilleul : en mode infusion solo ou en compagnie de verveine et de menthe, il vous aidera à envoyer valser les coups de froid.

Camomille et Fenouil : la méthode mémé Paulette

Si c’est plutôt votre estomac qui vous joue des tours, rappelez-vous ce que Mémé Paulette disait toujours : « une eau chaude matin, midi et soir et tu pourras dire adieu à ton mal de ventre ». Évidemment dans sa fameuse eau chaude, elle y ajoutait des plantes qu’elle faisait sécher ou en sachet. Sa préférée, ça a toujours été la tisane fenouil. Il faut dire que son effet digestion l’a toujours laissé sans voix. Elle ne tarit pas non plus d’éloge sur la camomille : au-delà de son goût doux et fruité (qui à lui seul fait déjà un bien fou), elle est réputée depuis l’Antiquité pour ses vertus digestives. De quoi faire de notre infusion Cocktail Digest l’alliée digestion de mémé Paulette (qui n’est pas la dernière à être ballonnée… mais chuuut, elle déteste qu’on parle de ça en public !)

Sauge : la plante fétiche de Mamie Jeannine

Si Mamie Jeannine a toujours de la sauge à portée de tasse, c’est parce que cette plante est capable, ni vu ni connu, de décrocher un uppercut aux petits maux du quotidien. D’ailleurs, comme le dit le dicton "Qui a de la sauge dans son jardin n’a pas besoin de médecin !". Avec ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, elle aide à soulager les gorges irritées… (mais ne remplacera quand même pas votre bon médecin de famille, on est d’accord ????) D’après Jeannine, on peut même faire des gargarismes avec de la sauge… Nous, on se contentera d’une tisane bien chaude et « Sauge qui peut ! »

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